== ヘビー級 ==
体重100kg超というヘビー級の基礎体力作りにジョギングを取り入れる方法を模索している。体重100kg超というヘビー級の格闘家の基礎体力作りにジョギングを取り入れる方法を模索している。
=== 問題点 ===
まずまずクソデブや[[モリモリマッチョマンの変態筋肉モリモリマッチョマンの変態]]向けのランニングシューズは存在しない。
ランニングシューズは超軽量級のマラソン選手が履くものである。
マラソン選手は誰もがガリガリだ。
[[カタログスペック]]に書いてある素晴らしい性能も重量級の前には効果なし。に書いてある素晴らしいクッション性能も重量級の前にはまったく効果なし。
ランニングシューズは100kgは論外、80kgでも厳しいというが現実である。
某掲示板でそんなシューズないか聞いてみたが「まず痩せろ」という意見しかでなかった。しかし某掲示板でそんなシューズないか聞いてみたが「まず痩せろ」という意見しかでなかった。しかし[[筋肉モリモリマッチョマンの変態]]では痩せようがない。
また、ランニングシューズというものは上級者向けになるほど速く走るために衝撃吸収機構がなくなっている。地面を蹴る衝撃により前へ前へと進む力を得るのだから当たり前だな。このため重量級がこのようなランニングシューズを履いて走ると即座に膝を痛める。
結論はソルボのインソールを入れることで体重100kgでもアスファルト上を問題なく走れた。
すでに引退してウォーキングシューズになっている。
注意：ゲルニンバスの衝撃吸収機構はゲルニンバス20までは前後に配置されていたがゲルニンバス21以降はカカト部分だけになっているのでオススメできない。
=== エアズームペガサス37 ===
ナイキの厚底シューズであるエアズームペガサスズーム37（2020年モデル）にもソルボを入れてみたがこちらはダメだった。膝は大丈夫であったが足底に痛みが出た。これは靴の形状との相性問題であると思われる。ナイキの厚底シューズである[[エアズームペガサスズーム37]]（2020年モデル）にもソルボライトを入れてみた。 膝ではなく足底に痛みが出た。[[ググる]]と同様の症状が多数みられ、その原因は海外製の靴は外国人の足（とくに黒人のトップアスリート）を想定した甲低・幅狭の形状になっているが、これが典型的な日本人の足型である甲高・幅広には向かないことが原因であるとされていた。 さらに試行錯誤を重ね、ランニングシューズは「大きめが良い」とされているが、あえてピッタリサイズのペガサス37を購入し、そこに[[ソルボライト]]を装着したところ大きな改善が見られた。